Wie Sie sich am besten vor einem Sonnenbrand schützen und welchen Lichtschutzfaktor Ihre Haut braucht

Sommer, Strand und Sonnencreme – das sind die Zutaten für einen perfekten Tag. Wie man seine Haut im Sommer am besten vor einem Sonnenbrand schützen kann, dazu Hans Haltmeier, Chefredakteur der „Apotheken Umschau“:

40 Prozent der deutschen Männer verzichten auf Sonnenschutz

Eincremen vor dem Sonnen ist etwas für „Mädchen“ – dieses Klischee scheint eine aktuelle Umfrage* der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) im Auftrag von L’Oréal zu untermauern. Denn obwohl die Risiken von zuviel Sonne weitgehend bekannt sind, verwenden in Deutschland nur 60 Prozent der Männer über 14 Jahre zumindest gelegentlich Sonnenschutzmittel. Bei den Frauen sind es […]

Sonnenbrand: dem Hauttyp entsprechend vorbeugen

Verzichten wir auf Schreckensnachrichten über den bekannten schwarzen und weißen Hautkrebs und dessen Zunahme. Klar ist, wir wollen alle in die Sonne – aber wir sollten es nicht! Sicher ist eigentlich nur derjenige, der die Sommermonate im Keller verbringt und sich mit Bräunungscreme aus der Tube begnügt.

Nicht ohne Sonnenschutz ins Freie

Im Sommer sollte tagsüber niemand ohne ausreichenden Sonnenschutz ins Freie. Das gilt auch bei bewölktem Himmel. „Das ABC des Sonnenschutzes ist Ausweichen, Bekleiden, Cremen. Die Haut vergisst nicht, aber guter Sonnenschutz kann die Entstehung von Hautkrebs vermeiden“, so Friedemann Schmidt, Vizepräsident der ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände. Die Haut von Kindern reagiert besonders empfindlich. Kleinkinder […]

Mittags in den Schatten – Weniger ultraviolette Strahlung ist der beste Schutz gegen Hautkrebs

Seit den 60er Jahren des vergangenen Jahrhunderts hat sich die Zahl des schwarzen Hautkrebs (Melanom) verfünffacht, bei hellem Hautkrebs (Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom) sogar verzehnfacht. Zusammen führen sie jährlich zu mehr als 100.000 Neuerkrankungen in Deutschland. Der Grund: unser unbedachter Umgang mit der Sonne. „Zehn Minuten nach dem Schwimmen in der Sonne aufwärmen, das ist in […]

Sonnenschutz: heiße Tipps für sonnige Tage

Etwa 36 Gramm Sonnencreme benötigt ein Erwachsener für den ganzen Körper, um seine Haut an sonnigen Tagen zu schützen, eine Menge, die etwa drei Esslöffel füllt. Das berichtet die Neue Apotheken Illustrierte in ihrer aktuellen Ausgabe vom 1. Mai 2009. Und: Wer am Sonnenschutzmittel spart, erreicht nicht den angegebenen Lichtschutzfaktor (LSF). Die maximale Schutzzeit können […]

Je höher man zum Wintersport in die Berge geht, umso wichtiger ist Hautschutz

Wer denkt bei Wolken und Nebel schon an Schutz vor Sonnenbrand? Und doch ist er nötig, wenn man sich im Schnee vergnügt und umso mehr, je höher es in die Berge hinauf geht, mahnt das Apothekenmagazin „Diabetiker Ratgeber“. Zwar verschlucken Wolken und Nebel einen Teil der UV-Strahlen. Das wird aber durch den „Spiegeleffekt“ von Schnee […]

Das Kinderauge merkt sich jeden Sonnenstrahl – Zu viel UV-Licht in jungen Jahren mindert späteres Sehvermögen

In der Sonne zu spielen, gehört für Kinder zu den schönsten Sommeraktivitäten. Doch das grelle Licht birgt auch Gefahren, die viele Eltern nicht erkennen. So wird Sonnenschutz häufig nur mit der Haut in Verbindung gebracht – ein Fehler. Denn auch für Kinderaugen sind ultraviolette Strahlen (UV) gefährlich, weil der natürliche Lichtschutz bei Heranwachsenden noch nicht […]

Lipgloss verstärkt die UV-Einstrahlung

Unter Lippenstift und Lipgloss sollte unbedingt ein Lippenbalsam mit UV-Schutz aufgetragen werden. Am Mund altert die Haut besonders schnell und ist anfälliger für Hautkrebs. Experten vom amerikanischen Baylor University Medical Center in Dallas empfehlen mindestens Sonnenschutz-Faktor 30, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Der Schutz solle mehrmals täglich erneuert werden, denn  Lipgloss verstärke die Sonneneinstrahlung […]