Steigt das Thermometer in ungewohnte Höhen, ist die Sehnsucht nach einer kühlenden Dusche häufig groß. Doch kaltes Wasser signalisiert dem Körper, dass er sich aufheizen soll. Deshalb bei großer Hitze besser lauwarm duschen, rät die „Apotheken Umschau“. Das kühlt nachhaltiger.
Kleiner Tipp: Für noch mehr Kühlung nach dem Duschen einige Tropfen Lavendelöl in die Haut massieren.