Die moderne beschleunigte Welt stellt nach Überzeugung eines Großteils der Bundesbürger auch besondere Anforderungen an Omas und Opas, wenn sie ihren Enkeln in der Freizeit etwas bieten wollen. 58,2 Prozent der Frauen und Männer in Deutschland sagen, dass Großeltern heutzutage sportlich und dynamisch sein müssen, um mit den Enkelkindern etwas unternehmen zu können.
Senioren überstehen Oberschenkelbrüche immer besser
Senioren benötigen nach einem Bruch am Oberschenkelhals eine viel intensivere Reha als jüngere Patienten. Dann aber sind die Chancen, den Alltag auch nach dem Sturz wieder selbständig zu meistern, besser denn je. 130000 Mal pro Jahr diagnostizieren Ärzte einen hüftnahen Bruch des Oberschenkelknochens, am häufigsten bei über 80-Jährigen. Ihre größte Angst ist es, fortan nicht […]
Haustiere helfen Senioren bei der Bewältigung des Alltags
Die emotionale Bindung der deutschen Senioren zu ihren Haustieren ist groß. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“. Demnach sind acht von zehn der ab-60-jährigen Haustierbesitzer (78,2 %) davon überzeugt, ihr Haustier spüre ganz genau, wenn es ihnen schlecht gehe und spende ihnen dann Trost. Rund drei Viertel der […]
Sportliche Senioren übertreffen so manchen jungen Menschen
Freizeitsport, um gesund und fit zu bleiben, kann besonders bei Senioren gut ohne Wettkampf auskommen. Verblüffend ist trotzdem, zu welchen Leistungen fitte Menschen im Rentenalter fähig sind: Etwa ein Viertel der 60- bis 70-jährigen Sportler ist bei Langstreckenläufern schneller als die Hälfte der 20- bis 50-Jährigen. Das berichtet das Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“ unter Berufung auf eine […]
Zu viel Alkohol im Alter
Jeder dritte Mann zwischen 65 und 79 hat ein Alkoholproblem. Unter den Frauen sind es fast 20 Prozent. Die Suchtexpertin Dr. Mignon Drenckberg vom Caritasverband der Erzdiözese München und Freising macht betroffenen Senioren Mut, den Absprung zu versuchen: „Nach meinem Eindruck ist das Rückfallrisiko geringer als bei Jüngeren – wohl auch, weil Senioren schnell merken, […]
Vitamin- und Mineralstoff-Defizite bei Senioren beeinträchtigen körperliche und geistige Fitness
Senioren haben ein höheres Risiko für einen Mangel an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Die Ursachen sind – neben Fehlernährung – vor allem Arzneimitteleinnahmen, Krankheiten und altersbedingte Aufnahmestörungen im Magen-Darm-Trakt. Die Folgen einer Unterversorgung sollten nicht unterschätzt werden, wie Wissenschaftler bei einem Symposium der Gesellschaft für Biofaktoren e.V. (GfB) am 10. November 2012 in Frankfurt […]
Was Hänschen einmal gelernt hat, kann Hans gut wieder abrufen
Für ältere Menschen ist die Wiederaufnahme sportlicher Aktivität selbst dann ratsam, wenn sie sich im Erwachsenenalter wenig bewegt haben. Dann lohnt es sich zu erinnern, welchen Sport man im Jugendalter gern betrieben hat. „Komplexe Bewegungsabläufe im Alter noch zu erlernen, führt schnell zu Frustrationserlebnissen“, erklärt Professor Klaus Bös, Sportwissenschaftler an der Universität Karlsruhe, in der […]
Deutsche Senioren bleiben im europäischen Vergleich unterdurchschnittlich lange fit
Zwar leben 65-jährige Frauen in Deutschland im Schnitt noch 21 Jahre lang. Davon verbringen sie aber nur 7 Jahre bei guter Gesundheit. Ebenso viele gesunde Jahre haben auch deutsche Männer mit 65 noch vor sich, obwohl ihre Lebenserwartung drei Jahre niedriger ist. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Zahlen von Eurostat, dem Statistikamt […]
Viele Senioren isolieren sich, weil sie ihre Unabhängigkeit bewahren möchten
Mehr-Generationsfamilien gibt es immer weniger. Viele ältere Menschen leben in eigenen Wohnungen und verteidigen ihre Unabhängigkeit, selbst wenn die Kräfte es eigentlich nicht mehr zulassen. „Auch wenn sie noch so gebrechlich sind, lassen sich viele Menschen nur ungern helfen“, bestätigt Franz Weiss, ehrenamtlicher Leiter der Seniorenhilfe Altenkirchen, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“.
Die meisten Deutschen verbinden mit dem letzten Lebensabschnitt eher Lebenserfahrung, Ruhe, Unabhängigkeit und mehr Zeit für sich als Krankheit oder geistigen Abbau
Endlich Zeit, Muße und selbst entscheiden, was man tut. Alt zu sein hat nach Ansicht der meisten Deutschen einiges für sich. Laut einer repräsentativen Umfrage des „Senioren Ratgeber“ verbindet nicht einmal jeder zweite Deutsche (46,9 Prozent) das Thema Alter und Älterwerden vorwiegend mit gesundheitlichen Einbußen und Krankheiten, lediglich jeder Vierte (26,6 Prozent) mit geistigem Abbau.