Was heißt schon „zu dick“? Zur Einschätzung, ob die paar Pfunde zu viel auf den Rippen schon als Übergewicht gelten, gibt es als Richtwert den so genannten Body-Mass-Index, kurz BMI. Aus Körpergewicht und Körpergröße wird ein Index errechnet; ein BMI zwischen 19 und 24,9 gilt dabei als „normal-„, alles darüber als „übergewichtig“.
Aus für den Body-Mass-Index?
Der Body-Mass-Index (BMI) sagt weniger über das Krankheitsrisiko eines Menschen aus, als bislang vermutet wurde. Aussagekräftiger ist nach neuen Forschungen der WHtR, der nach der Formel „Bauchumfang geteilt durch Körpergröße“ errechnet wird, berichtet die „Apotheken Umschau“.
Rund jeder Zweite in Deutschland hat Übergewicht
Nur noch jeder zweite Deutsche hat Normalgewicht. Auch in anderen europäischen Ländern nimmt der Anteil an übergewichtigen Menschen zu. Doch wie Deutsche, Spanier, Briten oder Franzosen damit umgehen, ist von Land zu Land verschieden. Die repräsentative Markt- und Media-Studie TGI, die Marktforschungsergebnisse aus über 60 Ländern berücksichtigt, hat den Body-Mass-Index (BMI)[1] unter die Lupe genommen […]
Essen, wann und so viel mein Körper will
Es ist wieder soweit: Der Frühling kommt, die Blumen blühen, die Hüllen fallen; nicht ganz, aber zum Leidwesen vieler Frauen und Männer doch so sehr, dass die ungeliebten Pölsterchen nicht mehr mit langen Pullovern und Hosen kaschiert werden können. Also ran an den Speck: Sport treiben, verschiedene Diäten ausprobieren, Süßigkeiten vom Einkaufszettel streichen. Leider oftmals […]