Zehn Gründe, warum der Körper Magnesium braucht

Ohne Magnesium läuft in unserem Körper so gut wie nichts. Der Mineralstoff wird fast überall gebraucht, aktiviert über 600 Enzyme und steuert zahlreiche Prozesse in unserem Stoffwechsel. Frauen sollten 300 mg und Männer 350 mg Magnesium pro Tag aufnehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Der Mineralstoff steckt in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und […]

Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit: Gesund beginnt im Mund – Superkraft Spucke Speichel und seine Bedeutung

Die erstaunlichen Eigenschaften des Speichels sind den meisten Menschen unbekannt. Viele ekeln sich sogar, wenn sie an Spucke denken. Der Tag der Zahngesundheit 2025 will mit dem Imageproblem des Speichels aufräumen, seine Rolle für unsere Gesundheit verdeutlichen und Tipps zur Stärkung der „Superkraft Spucke“ vermitteln.

Die teuersten Arzneimittel in Deutschland

Wenn Arzneimittelpreise weiter steigen, droht dem System der Kollaps. Zu diesem Schluss kommt der Sachverständigenrat Gesundheit und Pflege (SVR) in seinem aktuellen Gutachten, das heute an Bundesgesundheitsministerin Nina Warken (CDU) übergeben wird. Der Branchendienst APOTHEKE ADHOC hat auf Basis von Informationen der Abdata eine Übersicht über die teuersten Medikamente im deutschen Markt zusammengestellt.

Wenn gesundes Obst für den Körper ungesund wird…

Wenn es im Bauch regelmäßig drückt und schmerzt, man ständig unter Verstopfung, Durchfall oder Übelkeit leidet, dann könnte eine Lebensmittel-Unverträglichkeit aufgrund eines Enzymmangels dahinterstecken. Laut einer internationalen Studie (durchgeführt in Süd-Deutschland, Österreich und Deutsch-Schweiz von Marketagent.com im Auftrag der Nutridis) sind immer mehr Menschen davon betroffen. Enzyme sind essentiell für das gesunde Funktionieren des menschlichen […]

Schöne und gesunde Beine dank Enzymen

Die Zeit der kurzen Hosen und Röcke bringt die Beine der Deutschen wieder zum Vorschein. Doch rund 30 Prozent der Bevölkerung leiden an Krampfadern oder Wassereinlagerungen in den Beinen – das sind nicht nur Schönheitsmakel sondern auch gesundheitliche Probleme. Die Enzym-Liga e.V. informiert zum diesjährigen „Deutschen Venentag“ über die Enzymtherapie als anerkannte Methode zur Vorbeugung […]

Freie Radikale: Die oft verteufelten Randalierer in den Zellen haben auch ihre gute Seite

Freie Radikale gelten oft als höchst gefährliche Substanzen, verantwortlich etwa für Herzinfarkt und Krebs. Tatsächlich können sie sich als kleine Amokläufer in den Körperzellen aufführen – aber im Normalfall setzt der Organismus sich erfolgreich zur Wehr, berichtet die „Apotheken Umschau“. Den Großteil der freien Radikale bildet der Körper selbst, ein deutliches Zeichen, dass sie so […]

Enzyme helfen nach Zeckenstich

Sobald die Temperaturen dauerhaft über zehn Grad steigen, sind sie wieder aktiv: Zecken sind kleine Vampire, die tückische Krankheiten übertragen können. Dazu gehört zum einen die Virusinfektion Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME), die sich immer mehr auch über die Hauptrisikogebiete Bayern und Baden-Württemberg hinaus ausbreitet. Die andere gefährliche Erkrankung ist die Borreliose, die durch ein in ganz Deutschland […]