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Ein innovativer Neurostimulator kann seit diesem Jahr bei chronischen Schmerzen des unteren Rückens helfen. Ein streichholzschachtelgroßer Neurostimulator wird unter die Haut implantiert und stärkt den nicht trainierbaren Multifidus-Muskel durch leichte, elektrische Impulse. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für den minimalinvasiven Eingriff. „Zweimal täglich 30 Minuten reichen schon“, weiß Prof. Luchtmann, Vorstandvorsitzender der Vigdis-Thompson-Foundation und Chefarzt […]
Einen Menschen zu pflegen kostet Kraft. „Pflegende Angehörige erleben vielfache Belastungen – das kann psychisch und körperlich krank machen“, weiß Prof. Dr. Gabriele Wilz von der Universität Jena. Die Psychologin forscht seit Jahren dazu, welche Unterstützungsmöglichkeiten Pflegende entlasten können. Eine Option sind künstlerische Therapien wie Kunst- und Musiktherapie sowie Theater- und Tanztherapie. Diese Therapien finden […]
Rollator, Hörgerät, Leselupe: Ein Hilfsmittel kann den Alltag erleichtern und für mehr Lebensqualität sorgen. Doch welche Hilfsmittel sind sinnvoll – und welche Extras, die Versicherte selbst tragen müssen, sind es nicht? Wer sich zu diesem Thema kostenlos beraten lassen will, kann sich an eine Pflege- oder Wohnberatungsstelle, an Wohlfahrts- und Sozialverbände sowie Selbsthilfevereine wenden. Führt […]
Mit nachlassendem Gleichgewicht und Kraft im Alter steigt die Sturzgefahr. Viele Seniorinnen und Senioren versuchen daher Situationen im Alltag zu meiden, bei denen sie stürzen könnten – und geraten deshalb in eine Abwärtsspirale. Denn: Wer sich weniger traut, bewegt sich weniger. Wer sich weniger bewegt, baut schneller Muskeln ab. Wer immer stärker abbaut, traut sich […]