Viele Diabetiker kontrollieren täglich selbst ihren Blutzuckerwert mit einem Blutstropfen, zumeist aus einer Fingerkuppe. Erst waschen, dann messen, rät Dr. Kerstin Kempf, Wissenschaftlerin vom Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrum am Sana-Krankenhaus Gerresheim, in der „Apotheken Umschau“. Zuckerhaltige Essensreste und schmutzige oder feuchte Finger können den Messwert bereits erhöhen. „Durch gründliches Händewaschen und -abtrocknen vor dem Piks […]
Prima Klima durch Zimmerpflanzen
Wenn das Wetter draußen ungemütlich wird, machen wir es uns drinnen bequem. Mehr als 20 Stunden am Tag verbringen wir Mitteleuropäer durchschnittlich in geschlossenen Räumen. Die trockene Luft kann für den Körper eine Belastung sein. Doch wenn Zimmerpflanzen in der Wohnung oder im Büro stehen, hat man mit trockener Luft meist keine Probleme, sagt Hans […]
Schützt Diabetes vor Prostatakrebs?
Diabetes wird mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche Krebsformen in Verbindung gebracht. Mit einer Ausnahme, berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“: Einer Studie zufolge bekommen Männer mit Typ-2-Diabetes seltener Prostatakrebs – ein bösartiger Tumor der Vorsteherdrüse. Möglicherweise sind niedrige Spiegel des männlichen Geschlechtshormons Testosteron die Ursache.
Keine Allergie vom Latexschnuller
Junge Eltern sorgen sich immer wieder, ob Latexschnuller für ihr Baby eine Allergie-Gefahr darstellen könnten. „Bisher sind keine gesicherten Fälle bekannt, bei denen durch Verwendung eines latexhaltigen Schnullers eine allergische Reaktion ausgelöst wurde“, beruhigt Prof. Dr. med. Bodo Niggemann von der Deutschen Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie (DGAKI). Zwar sei bisher noch nicht direkt […]
Seitensprünge gefährden die Gesundheit
Sie wissen, dass Sie’s nicht tun sollten, aber die Versuchung ist manchmal zu groß: „Einer von vier Männern hatte in seiner aktuellen Beziehung schon einen Seitensprung, bei Frauen ist es jede fünfte“, sagt Dr. Ragnar Beer, Psychologe an der Universität Göttingen, im Männer-Lifestylemagazin „Men’s Health“ (Ausgabe 12/2010, EVT 10.11.2010). Der Hauptgrund für die mangelnde Treue […]
Immunstark mit Massage
Schon einmaliges Massieren mobilisiert die Abwehrkräfte, berichtet das Apothekenmagazin „BABY und Familie“ unter Berufung auf Forscher des Cedars-Sinai-Medical Center in Los Angeles (USA). In einer Studie bekam eine Hälfte der Teilnehmer eine Massage, die andere nicht. Im Blut der Massierten war das Stresshormon Cortisol geringer und die Zahl der weißen Blutkörperchen erhöht – das Immunsystem […]
Besseres Miteinander trotz Demenz
Demenzkranken macht nicht nur das nachlassende Gedächtnis zu schaffen. Die Krankheit hat noch viel mehr Folgen für den Alltag der Patienten und für ihre Angehörigen. Spezielle Kommunikations-Schulungen können dazu beitragen, entstehende Probleme zu bewältigen und den Austausch zwischen Kranken und Pflegendem zu verbessern. „Viele Angehörige nehmen einen solchen Kurs zunächst als zusätzliche Belastung wahr. Jene, […]
Impfempfehlungen 2010: Was ist neu?
Impfungen gehören zu den effektivsten und wichtigsten Vorsorgemaßnahmen in der Medizin. Jedes Jahr werden die Impfempfehlungen von der STIKO (Ständige Impfkommission am Robert-Koch-Institut) überarbeitet und aktualisiert. Sie dienen den Bundesländern als Grundlage für ihre öffentlichen Impfempfehlungen.
Armut kostet Lebensjahre
Das Risiko früh zu sterben ist in England für Menschen mit vergleichsweise geringem Einkommen doppelt so hoch als in der Oberschicht. Das können Statistiker belegen, weil in Großbritannien seit 1921 die Sterblichkeit der Bevölkerung dokumentiert und in Beziehung zum Einkommen, zur Bildung und zum Sozialstatus gesetzt wird, berichtet die „Apotheken Umschau“.
Darmkrebs – Gesunder Lebensstil kann Risiko senken
Wer nicht raucht, sich ausreichend bewegt und gesund ernährt, wenig Alkohol trinkt und einen geringen Bauchumfang hat, erkrankt seltener an Darmkrebs. So lautet das Fazit einer dänischen Studie, an der mehr als 55 000 Menschen im Alter von 50 bis 64 Jahren teilnahmen. Die Probanden machten Angaben zu ihrer Lebens- und Ernährungsweise und wurden medizinisch […]