Das Bindegewebe hält alles zusammen: Organe, Muskeln, Knochen, Gelenke. Aber erst in jüngster Zeit rückt es stärker in den Fokus der Medizin. Zum Beispiel am Rücken, wo es mit der Entstehung ansonsten schwer erklärbarer Schmerzen in Zusammenhang gebracht wird. „In der Rückenfaszie haben wir sehr viele spezielle Nervenendigungen gefunden, sogenannte Nozizeptoren, die Schmerzen auslösen können“, […]
Hinter Rückenschmerzen steckt oft Stress! Die besten Tipps für ein starkes Kreuz
Rückenschmerzen kennt fast jeder und wenn es einen erwischt hat, ist man häufig komplett außer Gefecht gesetzt. Die Ursachen für das schmerzende Kreuz sind oft unbekannt: Bei achtzig Prozent aller Patienten lässt sich keine sichere körperliche Ursache feststellen. Wie können Ärzte in so einem Fall helfen? Dazu Hans Haltmeier, Chefredakteur der „Apotheken Umschau“:
Bei unspezifischen Rückenschmerzen setzt sich Zurückhaltung in Diagnose und Therapie durch
Kein Stress mit dem Rücken – wenn mal wieder Kreuzschmerzen quälen, ist Abwarten heute ein immer häufiger gehörter Rat. „Von unsinnigen Maßnahmen wie Spritze oder sofortiges Röntgen rate ich dringend ab. Weniger ist mehr“, bringt Professor Marcus Schiltenwolf seine Haltung in der jüngsten „Apotheken Umschau“ auf den Punkt. Er leitet den Fachbereich Schmerztherapie an der […]
BKK Gesundheitsreport 2013: Rückenschmerzen sorgen für meiste Ausfalltage
Mit über einem Viertel der AU-Tage (26,5 Prozent) sind die Muskel- und Skeletterkrankungen der häufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit unter den BKK Pflichtmitgliedern in Deutschland. Der Schwerpunkt liegt wie in den letzten Jahren bei Krankheiten des Rückens und der Wirbelsäule (Frauen 46,9 Prozent; Männer 48,7 Prozent). Obwohl die körperlichen Belastungen der Arbeitnehmer kontinuierlich abgenommen haben, bleibt […]
Gärtnern ohne Rückenschmerzen
Die Pflege des eigenen Grüns bedeutet für viele eine willkommene Abwechslung zur täglichen Büroarbeit. Gerade nach den tristen Wintermonaten ist bei Gartenliebhabern die Freude auf den Frühling groß. Kaum ist der letzte Schnee getaut, beginnt die Gartensaison – oft jedoch mit unangenehmen Folgen für den Rücken. Denn unergonomische Gartengeräte können zu Nackenverspannungen, Muskelbeschwerden und Rückenschmerzen […]
Rückenschmerzen sind oft langwierig
Wenn der Schmerz erst einmal da ist, will und will er nicht vorübergehen. Menschen, die unter Rückenproblemen leiden, bleiben oft vor tage- oder sogar wochenlangem Leiden nicht verschont. Eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ fand heraus, dass nur ein Viertel der Betroffenen im Allgemeinen lediglich für einige Stunden Rückenschmerzen empfindet (24,0 %). […]
Rückenschmerzen – Bewegen, nicht schonen
Bei Rückenschmerzen setzen die Deutschen überwiegend auf rezeptfreie Schmerzmittel, Salben und Wärme. Das hat eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ herausgefunden. Danach befragt, was sie gegen ihre Probleme unternähmen, antworteten die meisten Rückenschmerzpatienten, sie griffen zu rezeptfreien Schmerzmitteln und Salben aus der Apotheke (43,9 %). Vier von zehn (41,0 %) behandeln mit […]
Bei Rückenschmerzen unters Messer?
Der einzige Ausweg für Rückenschmerzpatienten, die unter chronischen Problemen leiden, scheint oft eine Operation zu sein. Jeder achte Betroffene (13 %) hat laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ schon einen solchen Eingriff gewagt. Experten raten dabei zu äußerster Vorsicht. „Schmerz allein rechtfertigt keine Operation“, betont der Direktor der Klinik für Unfall- […]
Stress verursacht Rückenschmerzen
Psychische Belastungen begünstigen Rückenschmerzen, darauf weist die gesetzliche Unfallversicherung VBG zum Tag der Rückengesundheit am 15. März hin. Ein unergonomisch eingerichtetes Büro, wenig Bewegungsmöglichkeiten und Stress am Arbeitsplatz können die Auslöser sein. Problematisch wird es, wenn Stress zum Dauerzustand wird und nicht nur die Psyche, sondern auch den Körper belastet: „Die ausgeschütteten Stresshormone sorgen für […]
Falscher Schreibtischstuhl oft Ursache für Rückenschmerzen
Die Deutschen haben es im Kreuz: Fast jedem Bundesbürger schmerzt im Laufe des Lebens der Rücken. Eine der häufigsten Ursachen: der falsche Stuhl am heimischen Schreibtisch. Gerade hier legen nur wenige Menschen Wert auf passende Sitzmöbel. Dabei reicht oft schon ein relativ kleines Budget von 150 bis 300 Euro für den richtigen Schreibtischstuhl aus. Beim […]