Immunsystem: Was die Abwehr von Kindern wirklich stärkt

Kaum ist es Herbst, sind alle erkältet. Lässt sich dagegen nicht etwas tun? Doch: Bewegung an der frischen Luft zum Beispiel ist immer ein echter Immun-Booster. „Das aktiviert den Kreislauf, führt zu einer besseren Schleimhautdurchblutung und zu einer schnelleren, effizienteren Abwehr von Krankheitserregern“, sagt Dr. Cornelia Gottschick, Epidemiologin an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg. Schöner Nebeneffekt: Draußen […]

Vitamin C, Nasenspray, Händewaschen: Was schützt wirklich vor Erkältungsviren?

Der Herbst ist da – und mit ihm aktuell ideale Bedingungen für Krankheitserreger. Wie kann man vermeiden, sich anzustecken? Das Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ hat den Check gemacht und zeigt, was hilft – und was nicht.

Reisen sollte ein Abenteuer sein – deine Gesundheit nicht

Ob spontaner Abenteuer-Urlaub oder eine bis ins Detail geplante Reise: Eine sorgfältige Vorbereitung ist entscheidend! Damit gesundheitliche Risiken vermieden werden können, sollte vor allem die Vorsorge nicht vernachlässigt werden. Vier bis acht Wochen vor der Abreise sollte ein Termin zur ärztlichen Reise- und Impfberatung vereinbart werden, um sich über Risiken, z. B. zu Hepatitis A […]

Läuse: Wie man sie zuverlässig wieder loswird

Kopfläuse sind gefürchtet – und sie sind ein Tabuthema. Viele Eltern empfinden es auch deshalb als unangenehm, wenn ihre Kinder betroffen sind. „Aber es hilft ja nichts, nicht darüber zu reden“, sagt Jan Krüger, Vorsitzender der Deutschen Pediculosis Gesellschaft e.V. „Und ein Aushang ‚Wir haben Kopfläuse‘ im Kindergarten nützt nur dann etwas, wenn die Eltern […]

Diabetes und Scheidenpilz: So stoppen Sie den Juckreiz

Ein Scheidenpilz ist eine unangenehme Infektion. Laut Deutscher Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe haben mindestens 30 Prozent aller Frauen Hefepilze in der Vagina, aber auch in Darm- und Mundregion. Diabetes kann Pilzinfektionen begünstigen, schreibt das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“.

Beauty mit Babybauch: Was okay ist – und was nicht

Hier aufpassen, da vorsichtig sein, das lieber lassen: Gar nicht so einfach, da noch durchzublicken, etwa bei der Skincare-Routine. Was für Schwangere unbedenklich ist und was nicht, erklärt das Magazin „Apotheken Umschau ELTERN“.

Fußpilz – vorbeugen, behandeln und für immer loswerden

Juckreiz und vermehrte Hautschuppungen in den Zwischenräumen der Zehen? Meist sind das untrügliche Anzeichen für Fußpilz. Wichtig ist: schnell handeln! Früh erkannt, lässt sich die Infektion mit rezeptfreien Präparaten aus der Apotheke in der Regel gut in den Griff bekommen. „Wenn man den Fußpilz nicht behandelt, kann dieser auf den Nagel übergehen“, erklärt Dr. Henrik […]

Warum der Hepatitis-Schutz vom Familienurlaub bis zur Abenteuerreise wichtig ist

Das neue Jahr hat begonnen, und viele stecken bereits mitten in der Planung des nächsten Urlaubs – sei es ein wilder Abenteuertrip mit dem Rucksack, ein erholsamer Familienurlaub oder eine Once-in-a-Lifetime-Traumreise. Andere Kulturen erleben, Erinnerungen schaffen und die Seele baumeln lassen: Reisen ist so viel mehr als nur Urlaub. Doch bei all den wunderbaren Erlebnissen […]

Wenn Händewaschen zum Infektionsrisiko wird

Seit der Corona-Pandemie wissen alle: Wer sich gründlich die Hände wäscht, schützt sich und andere vor Infektionen. Mitunter ist der Reinigungseffekt jedoch trügerisch, warnt das Infocenter der R+V-Versicherung. Denn auf Seifenstücken und in Seifenspendern können sich Keime sammeln und beim Waschen auf die Hände gelangen.

Blasenentzündung vorbeugen – Tipps und Maßnahmen

In Deutschland erkranken jährlich etwa zehn Millionen Menschen an einer Blasenentzündung. Frauen sind dabei häufiger betroffen als Männer. Wichtig ist, dass eine Blasenentzündung behandelt wird, weil sich sonst ernsthafte Komplikationen daraus entwickeln können. Die Debeka, Deutschlands größte private Krankenversicherung, weiß, wie man Symptome erkennt und sie richtig behandelt.