Mit der Neuerscheinung seines neuesten Buches mit dem Titel „Runter damit und dann: Nie wieder fett.“ bricht der bekannte Sachbuchautor Dr. Rolf Versen pünktlich zur beginnenden Sommerferienzeit mit der Tradition des lästigen JoJo-Effekts herkömmlicher Diätsammlungen und „Ratgeber“. Stattdessen setzt der Autor auf das sogenannte „Mind Switching-Verfahren“, der positiven Veränderung des Verhältnisses zur Ernährung und dem […]
Bundesregierung will mit Ernährungskampagne deutsche Bevölkerung zu gesunder Ernährung und Bewegung motivieren
„Wir bringen Deutschland IN FORM. Unsere Initiative bis 2020 heißt ‚IN FORM’. Wir wollen erreichen, dass Kinder gesünder aufwachsen, dass Erwachsene gesünder leben und dass alle von einer höheren Lebensqualität und einer gesteigerten Leistungsfähigkeit in Bildung, Beruf und Privatleben profitieren“, sagte Bundesernährungsminister Horst Seehofer heute in Berlin bei der Vorstellung des Nationalen Aktionsplans zur Prävention […]
Entwässerungsmittel helfen nicht beim Abnehmen
Auch pflanzliche Entwässerungsmittel können langfristig und in großen Mengen eingenommen dem Körper schaden. Sie sollten daher nicht zur vermeintlichen Gewichtsreduktion oder zur Beseitigung unerwünschter Wassereinlagerungen eingenommen werden. Eingesetzt werden u. a. Präparate mit Wacholderbeeren, Schachtelhalmkraut, Riesengoldrutenkraut oder Birkenblätter. Werden pflanzliche Diuretika in der Selbstmedikation in großen Mengen eingenommen, kann es mit dem verstärkten Wasserverlust auch […]
Bios Life Slim – die richtigen Erwartungen
Speziell im Gewichtsmanagement tendieren die Menschen dazu, die Erwartungen zu hoch anzusetzen. Wir alle wissen wie es ist: wenn wir einmal die Entscheidung getroffen haben, abzunehmen, erwarten wir, dass schon nach einigen Tagen die ersten Kilos weg sind. Doch im Hinterkopf weiß jeder, dass dies unrealistisch ist. Es ist nicht nur fair sondern auch vertrauensfördernd, […]
Expertenkonferenz in Genf zum Thema Übergewicht: Europas Apotheker wollen gewichtigere Rolle im Kampf gegen die Pfunde spielen
Das wiegt schwer: In Europa leiden mehr als 400 Millionen Menschen unter Übergewicht – mehr als 50 Prozent der Gesamtbevölkerung – und davon wiederum fast ein Drittel unter Fettleibigkeit(1). Angesichts dieser Dimension diskutierten Apotheker und andere Experten im Rahmen einer Europäischen Konferenz zum Thema Übergewicht (European Conference on Obesity ECO) am 15. Mai 2008 in […]