Das Surfen im Internet hält ältere Menschen geistig fit. Das Stöbern in Suchmaschinen aktiviert und trainiert wichtige Bereiche im Gehirn, die beim Lesen von Büchern unbeteiligt bleiben, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Bei Untersuchungen der Aktivität unterschiedlicher Hirnareale fanden Wissenschaftler um Gary Small von der Universität von Kalifornien, dass beim Lesen die Bereiche für Sprache, […]
Starker Pollenflug für 2009 erwartet: Noch ist Zeit für die Hyposensibilisierung
Die Wintermonate sind für Allergiker die Zeit des Aufatmens, denn es befinden sich keine Pollen mehr in der Luft. Da sind Augenbrennen und Schniefnase vom vergangenen Frühling vergessen. Doch gehen Experten davon aus, dass der Pollenflug im Jahr 2009 besonders stark sein wird. Mit modernen Präparaten, die schnell wirksam sind, ist eine Hyposensibilisierung jetzt noch […]
Knochenbrüche durch Stürze auf Schnee und Eis
In den Wintermonaten verletzen sich viele Menschen durch einen Sturz auf schnee- oder eisglatten Straßen. Diese Ausrutscher gehen meistens nicht glimpflich aus: Knochenbrüche, Prellungen und Zerrungen sind oft die Folge. Männer haben einen festeren Knochenbau als Frauen und überstehen daher die Rutschpartien besser. Besonders ältere Frauen, die an Osteoporose leiden (Verlust an Knochensubstanz), verletzen sich […]
Rückenfreunde – Rückenfeinde – Was hilft der Wirbelsäule, was schadet ihr?
Täglich beeinflussen positive und negative Faktoren die Gesundheit unseres Rückens. Geraten sie ins Ungleichgewicht, drohen Schmerzen und Erkrankungen. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga stellt die wichtigsten Aspekte vor.
Selbstkritik: Die deutschen Männer finden sich zu dick
Die deutschen Männer haben heftige Probleme mit ihrem Gewicht und ihrer Figur. In einer Online-Umfrage des Männer-Lifestylemagazins „Men’s Health“ (Ausgabe 2/2009, EVT 14.01.2009) sagen 91 Prozent der insgesamt 2088 Teilnehmer, dass sie sich zu dick fühlen. Die große Mehrheit (76 Prozent) würde gerne zwischen 5 und 10 Kilo abnehmen. 15 Prozent träumen von 25 Kilogramm, […]
Die besten Tipps gegen Schimmel in der Wohnung
Wenn es zu Hause an den Wänden schwarz, gelb oder grün schimmert, dann hat sich meistens ein übler Pilz eingenistet, der Schimmelpilz. Schimmel ist nicht nur hässlich, sondern kann auch krank machen, das berichtet die Apotheken Umschau. Chefredakteur Hans Haltmeier erklärt die typischen Symptome:
Fibromyalgie im Gehirn sichtbar
Bei Fibromyalgie-Patienten ist die Schmerzverarbeitung im Gehirn gestört. Diese Annahme konnten Forscher aus Marseille (Frankreich) mit Hilfe der Tomografie unterstützen, berichtet die „Apotheken Umschau“. Sie maßen mit dem Verfahren die Durchblutung von Hirnregionen, die für die Schmerzwahrnehmung zuständig sind.
Warum bewegungsfreudige Menschen Schlaganfälle weniger fürchten müssen
Bewegung beeinflusst in zweifacher Hinsicht die Hirnschlag-Gefahr. Zum einen mindert sie das Risiko, überhaupt einen zu erleiden. Zum anderen – und diese Erkenntnis ist neu – lindert ein aktives Leben den Schweregrad, wenn es doch passiert, berichtet das „HausArzt-Patientenmagazin“. Bewegungsfreudige Patienten erholen sich auf Dauer auch noch besser von den Folgen.
85 Prozent der Deutschen ernähren sich heute anders als sie möchten
Wenn die Deutschen nur so könnten wie sie wollten, dann läge die Lebensqualität hierzulande um einiges höher. Denn die Wünsche und Vorstellungen der Deutschen haben mit der Lebenswirklichkeit oft nur wenig zu tun. Dies belegt jetzt die aktuelle Nestlé-Studie, die ausgesprochen detailliert die Ess- und Trinkgewohnheiten der Deutschen untersucht und mit ihren Wünschen und Vorstellungen […]
Alternative Ernährungsweise hilft Diabetikern
Sich gesund ernähren, überlegt entscheiden, was auf den eigenen Teller kommt und bei Süßigkeiten nicht vorschnell zugreifen. Was bei vielen Menschen eher negative Assoziationen hervorruft, ist für Zuckerkranke Alltag: eine Ernährung nach Diät-Plan. Obwohl für die meisten Diabetiker heute keine strenge Diät mehr erforderlich ist, müssen sie doch genau auf ihre Ernährung achten. Eine Entscheidung […]